Bert Hellinger
De Grondlegger van Familieopstellingen
““Wat wordt gezien, kan worden geheeld.” – Bert Hellinger”
In de wereld van persoonlijke groei, therapie en systemisch werk is de naam Bert Hellinger onlosmakelijk verbonden met de krachtige methode van familieopstellingen. Zijn levenswerk heeft wereldwijd miljoenen mensen geholpen inzicht te krijgen in diepgewortelde familiepatronen en het helen van intergenerationele wonden.
Bert Hellinger werd geboren op 16 december 1925 in Duitsland en groeide op in een katholiek gezin. Zijn jeugd werd sterk beïnvloed door de tijd die hij doorbracht bij zijn opa en oma die met het dorp dat fungeerde als grote familie een eenvoudig leven leefde. Daarnaast was er de turbulente tijd van de Tweede Wereldoorlog, waarin hij zijn broer heeft verloren. Na de oorlog trad hij in bij een katholieke missionarissenorde en werkte hij als missionaris in Zuid-Afrika. Hier leerde hij de Zulu-cultuur kennen, waarvan de diepgewortelde gemeenschapstradities hem sterk zouden beïnvloeden.
Na 16 jaar keerde Hellinger terug naar Europa en verliet het kloosterleven. Hij begon psychologie en psychoanalyse te studeren en verdiepte zich in verschillende therapeutische stromingen zoals Gestalttherapie, transactionele analyse en hypnotherapie. Het was deze rijke mix van ervaringen die uiteindelijk leidde tot de ontwikkeling van familieopstellingen.
De Ontwikkeling van Familieopstellingen
Hellinger ontdekte dat veel persoonlijke problemen hun oorsprong vinden in dynamieken binnen het familiesysteem. Door opstellingen te gebruiken, waarin representanten de plek innemen van familieleden, werd zichtbaar hoe onbewuste loyaliteiten en traumatische gebeurtenissen door generaties heen invloed hebben.
Hij introduceerde drie basisprincipes die de dynamiek binnen families bepalen:
Binding: Ieder lid heeft recht op een plek binnen het systeem. Uitsluiting leidt vaak tot problemen.
Ordening: Er is een natuurlijke hiërarchie binnen het systeem. Respect voor deze volgorde is cruciaal voor balans.
Balans tussen geven en nemen: Wanneer er een disbalans is in wat gegeven of ontvangen wordt, ontstaan er spanningen.
Familieopstellingen werden aanvankelijk met enige scepsis ontvangen, maar al snel groeide de methode uit tot een wereldwijd erkende therapievorm. Hellingers visie werd vaak geprezen om de eenvoud en kracht waarmee onzichtbare dynamieken aan het licht kwamen. Tegelijkertijd kreeg hij kritiek vanwege zijn directe stijl en de mate waarin hij zijn intuïtie gebruikte. Toch bleef zijn werk evolueren en inspireert het nog steeds talloze therapeuten en coaches.
Bert Hellinger overleed op 19 september 2019, maar zijn erfenis leeft voort in de duizenden therapeuten en coaches die zijn methode toepassen. Zijn werk heeft geleid tot nieuwe vormen van systemisch werk, waaronder organisatieopstellingen en tafelopstellingen.
Zijn bijdrage aan de wereld van persoonlijke ontwikkeling blijft essentieel: hij liet ons zien dat door erkenning van het verleden en begrip van onze plek binnen het familiesysteem, echte heling mogelijk is.
Wil je meer weten of Bert Hellinger lees dan zijn één van zijn boeken over Systemisch werk of de autobiografie “Mijn leven, mijn werk.” over het rijke leven van Bert Hellinger.
